Perlukah Perawatan Kulit Sejak Dini

Hai hai TemaNda, para sahabat-sahabat perawatan kulit! Siapa di sini yang ingin punya kulit yang sehat dan terhindar dari masalah kulit? Kita semua, kan? Nah, mulai merawat kulit wajah sejak dini itu kunci menuju kulit yang sehat dan bersinar, loh! 

Awalnya, saat Manda pertama kali memiliki anak pertama, ada banyak keraguan karena ketidakpahaman. Dari keraguan akhirnya semangat mencari tahu dan juga semangat belajar. Hari pertama bayi lahir langsung banyak bertanya sana sini. Mulai dari tenaga perawat, dokter, hingga orang tua lain yang sudah terlebih dahulu memiliki pengalaman serupa.

Saat pertama lahir Manda agak bingung, kenapa bayi kok gak mandi. Hanya menggunakan Baby Oil. yah, namanya masih minim ilmu ya. Baru setelahnya paham tentang suhu tubuh bayi dan sebagainya.

Bayi-bayi yang dulu mengajarkan banyak hal tentang cara mengasuh,kini sudah beranjak menjadi anak-anak. Sudah mulai banyak aktivitas dan bersosial. Juga tentunya sudah banyak paparan cuaca. 

Yang awalnya saat bayi mereka terlihat begitu mulus, putih, bersih, kini kian hari kian menggelap seiring banyaknya aktivitas di luar ruangan. Masalahnya, kemudian sang Manda mulai mempertanyakan, sejauh apa akhirnya kita membiasakan anak-anak merawat kulitnya.

Sampai sebelum ini, ritual setelah mandi anak-anak ya hanya pelembab, sesekali Sunscreen. Dari sinilah lalu Manda bersemangat mencari lebih jauh lagi tentang ini. Seberapa penting perawatan kulit sejak dini? Kapan mulainya? Bagaimana caranya?

Ayo, kita bahas lebih dalam lagi.

Mengapa Perawatan Kulit Sejak Dini Penting?

Mulai merawat kulit wajah sejak remaja itu sangat penting, TemaNda. Perawatan dari usia muda itu seperti investasi buat masa tua nanti. Risikonya kalau kita abaiin perawatan kulit, bisa-bisa kita malah mengalami penuaan dini yang bikin penampilan terganggu.

Menurut penelitian, penuaan dini itu disebabkan oleh faktor lingkungan, seperti sinar matahari, asap rokok, dan polusi udara. Kita bisa kenalan sama si penuaan dini ini lewat tanda-tandanya, kayak kerutan dan bintik hitam di wajah. Ngeri, kan?

Nggak merawat kulit wajah sejak dini? Hmmm, itu bisa jadi risiko besar, guys! Kadang, kita ingin sekali punya wajah yang sehat dan glowing, tapi ada aja masalahnya, kayak penuaan dini yang bisa bikin penampilan kita jadi kurang maksimal, kan?

Menurut penelitian dari Dermato-endocrinology, penuaan dini itu gak hanya karena faktor genetik, tapi juga karena faktor lingkungan, kayak paparan sinar matahari, asap rokok, dan polusi udara. Jadinya, kalau nggak hati-hati, kulit kita bisa cepet tua dan muncul kerutan serta bintik-bintik hitam yang bikin kita jadi kurang percaya diri.

Mungkin waktu masih usia 17-18 tahun, kita nggak terlalu mikirin perawatan kulit karena merasa kulit masih sehat. Tapi, tetap lho, merawat kulit sejak dini itu penting sekali! Menurut Debra Jaliman, seorang dermatologis dari Mount Sinai School of Medicine di New York, kalau kita cuekin perawatan kulit, nanti bisa kumpul masalah lho. Misalnya, kita kurang asupan vitamin E, yang bisa bikin kulit jadi kering dan kusam.

Masalah kulit ini nggak selalu langsung terjadi, tapi bisa aja muncul di kemudian hari. Jadi, penting sekali buat merawat kulit sejak dini, baik dari luar maupun dari dalam. Jaga kesehatan kulit dari dalam dengan mengonsumsi suplemen vitamin E dan perawatan kulit dari luar dengan produk yang sesuai. Dengan begitu, kita bisa tetap punya kulit yang sehat, glowing, dan awet muda, meski udah jalan-jalan bertahun-tahun!

Kapan Memulai dan Bagaimana Cara Merawat Kulit Wajah Sejak Dini?

Ada baiknya seseorang mulai merawat kulit wajah dan tubuhnya di pra-remaja. Kulit yang sehat juga membuat wajah tampak lebih berseri. Melakukan perawatan rutin juga dapat mencegah dan menyembuhkan pertumbuhan jerawat, serta komedo. Untuk di usia muda, ada tiga perawatan wajah dari luar yang perlu dilakukan, antara lain adalah :

1. Cuci Wajah: Mulai perawatan dengan cuci wajah yang rajin, ya. Jerawat suka muncul karena kotoran dan minyak yang numpuk di wajah. Jadi, jangan lupa cuci muka setiap pagi dan malam sebelum tidur, ya.
2. Pakai Produk Jerawat: Kalau lagi berperang sama jerawat, jangan lupa pakai obat jerawat yang sesuai. Tapi, pastikan baca petunjuk pemakaian dengan seksama, ya.
3. Pelembap: Kulit kering itu nggak nyaman sekali, apalagi kalau bikin wajah jadi kusam. Jadi, jangan lupa pakai pelembap setiap hari, terutama yang mengandung vitamin E.

Nutrisi Penting untuk Kulit dari Dalam

Perawatan dari dalam juga penting, loh. Nutrisi dari makanan dan suplemen bisa bantu kulit tetap sehat dan bersinar. Jadi, jangan lupa makan makanan yang kaya akan omega-3, vitamin C, dan vitamin E, serta tambahkan suplemen vitamin E jika perlu. Dengan begitu, kulit kita bisa terlindungi dari dalam dan luar, menjadikannya tetap sehat dan bersinar sepanjang waktu.

• Omega-3: Ada di ikan salmon, tuna, dan sarden, nih. Bagus buat menanggulangi inflamasi di kulit.
• Tomat: Likopen di tomat bisa bantu kulit jadi lebih halus, lho.
• Vitamin C: Banyak terdapat di buah-buahan seperti jeruk dan stroberi. Vitamin C bikin kulit lebih segar dan cerah.
• Vitamin E: Ini dia pahlawan kulit, guys! Ada di almond dan biji bunga matahari. Tapi, kadang asupan dari makanan aja masih kurang, jadi perlu tambahan suplemen vitamin E.

Untuk rekomendasi perawatan kulit anak TemaNda bisa baca tulisan Manda terkait BabyDee ya!

Kesimpulan

Jadi memang merawat kulit,baik wajah ataupun tubuh, sangat penting ya TemaNda! Ini berlaku untuk semua orang, pria wanita, muda, tua, hingga anak-anak. Tapi mungkin yang perlu diperhatikan adalah kandungan dari produk perawatan tersebut. Apa sudah sesuai dengan yang dibutuhkan pada usia tersebut. Untuk anak dengan usia anak-anak atau sebelum remaja, baiknya tidak diberikan produk perawatan wajah milik orang dewasa. Produk yang beredar untuk orang dewasa biasanya memiliki kandungan yang tidak cocok untuk anak kecil. Mungkin efeknya tidak akan langsung terlihat, tapi saat mendewasa, kandungan-kandungan tersebut mampu memberi dampak khusus, yang bisa saja kurang baik bagi kesehatan kulit wajah.

So, yang mau membeli produk perawatan kulit jangan ragu untuk memeriksa terlebih dahulu kandungan yang tertera, ya!