ABOUT ALIENDA SOPHIA

Manda (Mama Alienda) adalah seorang Mama dari dua orang putri cantik berdekatan usia. Putri pertama, Nayyara lahir tahun 2015, dan Mysha lahir tahun 2017. Manda lulusan desain interior yang saat ini fokus bekerja dari dalam rumah. Manda kini menikmati kesehariannya, setelah sebelumnya memutuskan berhenti bekerja di ranah publik saat lahir Nayyara di tahun 2015.  Pemilik golongan darah langka (O rhesus negatif-) ini, sangat menyukai hal-hal yang indah dipandang. Kenal lebih dekat si pembelajar visual yang selalu bersemangat menceritakan gempita warna warni yang terekam dalam kepalanya.
Read More
Categories

Hai hai TemaNda!

Hari ini Manda mau bahas aktris Korea yang sedang naik daun nih. Go Min Si, aktris Korea Selatan yang dikenal melalui peran-peran ikoniknya dalam drama seperti "Sweet Home" dan "Love Alarm,". Selain itu Go Min Si sedang ramai dibahas setelah penampilannya di reality show Jinnys Kitchen, menggantikan posisi Kim Tae Hyung (V-BTS). Go Min Si  tidak hanya menarik perhatian dengan aktingnya yang memukau, tetapi juga dengan gaya fashion-nya yang sederhana namun menawan. Untuk lengkapnya, simak profil dan fakta dari Go Min Si yang sudah Manda rangkum.

Hai hai TemaNda!

Di era yang semakin sadar akan pentingnya keberlanjutan dan etika, tren Clean Beauty dan Clean Fashion telah menjadi sorotan utama dalam industri kecantikan dan mode. Meningkatnya kesadaran konsumen tentang dampak lingkungan dan sosial dari produk yang mereka gunakan telah mendorong perubahan besar dalam cara brand merancang, memproduksi, dan memasarkan produk mereka. Clean Beauty dan Clean Fashion menawarkan alternatif yang lebih ramah lingkungan dan etis, memberikan pilihan yang lebih baik bagi konsumen yang peduli terhadap kesehatan kulit, kesejahteraan pekerja, dan kelestarian bumi.

Clean Beauty menekankan penggunaan bahan-bahan alami dan aman, menghindari bahan kimia berbahaya yang dapat merusak kulit dan lingkungan. Produk-produk ini dirancang untuk memberikan manfaat maksimal tanpa kompromi terhadap kesehatan pengguna dan planet. Sementara itu, Clean Fashion berfokus pada praktik produksi yang berkelanjutan dan etis, menggunakan bahan ramah lingkungan dan memastikan kondisi kerja yang adil bagi pekerja di seluruh rantai pasokan. Tren ini bukan hanya sekadar gaya hidup, tetapi juga sebuah gerakan yang mendorong perubahan positif dalam industri kecantikan dan mode.

Dengan semakin banyaknya brand yang berkomitmen pada prinsip-prinsip Clean Beauty dan Clean Fashion, konsumen kini memiliki lebih banyak pilihan untuk mendukung produk yang sejalan dengan nilai-nilai keberlanjutan dan etika. Artikel ini akan mengeksplorasi lebih dalam tentang tren Clean Beauty dan Clean Fashion, mengapa tren ini penting, dan bagaimana kita dapat ikut berpartisipasi dalam mendukung gerakan ini.

Hai hai TemaNda!

Indonesia, dengan kekayaan budayanya yang luar biasa, memiliki berbagai tradisi dan kepercayaan yang telah diwariskan dari generasi ke generasi. Salah satu aspek budaya yang kaya ini adalah mitos-mitos terkait kecantikan. Dalam masyarakat yang begitu beragam, mitos kecantikan tidak hanya mencerminkan pandangan dan kebiasaan masyarakat setempat, tetapi juga menunjukkan bagaimana tradisi dan kepercayaan berinteraksi dengan perkembangan ilmu pengetahuan modern. 

Beberapa dari mitos kecantikan ini memiliki dasar ilmiah dan telah terbukti memberikan manfaat nyata bagi perawatan dan kesehatan kulit serta rambut. Namun, banyak pula yang hanya sekadar mitos belaka, tanpa dukungan bukti ilmiah yang kuat, dan bahkan beberapa di antaranya bisa merugikan jika dipraktikkan secara sembarangan.

Dengan perkembangan zaman dan kemajuan teknologi dalam bidang kecantikan, penting bagi kita untuk memisahkan fakta dari fiksi. Mengetahui mana yang benar-benar bermanfaat dan mana yang hanya mitos dapat membantu kita membuat keputusan yang lebih bijak dalam merawat diri. Mari kita telusuri beberapa mitos kecantikan yang populer di Indonesia dan mengungkap kebenaran di baliknya, agar kita dapat merawat diri dengan cara yang lebih aman dan efektif.


1. Tidur dengan Rambut Basah Menyebabkan Pusing dan Sakit Kepala

Mitos: Banyak orang tua yang melarang anak-anak mereka tidur dengan rambut basah karena diyakini dapat menyebabkan pusing dan sakit kepala.

Fakta: Secara medis, tidur dengan rambut basah tidak langsung menyebabkan sakit kepala. Namun, tidur dengan rambut basah dalam kondisi ruangan yang dingin dapat membuat tubuh kedinginan, yang bisa menyebabkan ketidaknyamanan atau pusing pada beberapa orang. Penting untuk memastikan rambut setidaknya setengah kering sebelum tidur untuk kenyamanan.

2. Memotong Rambut Saat Hamil Membuat Bayi Menjadi Pendek

Mitos: Ada kepercayaan bahwa memotong rambut saat hamil akan membuat bayi yang lahir menjadi pendek atau memiliki rambut yang tipis.

Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Pertumbuhan rambut dan tinggi badan bayi dipengaruhi oleh faktor genetik dan nutrisi ibu selama kehamilan, bukan oleh tindakan memotong rambut.

3. Menggunakan Pasta Gigi untuk Mengatasi Jerawat

Mitos: Mengoleskan pasta gigi pada jerawat dipercaya dapat mengeringkan dan menyembuhkannya dengan cepat.

Fakta: Pasta gigi mengandung bahan yang bisa mengiritasi kulit, seperti baking soda dan menthol. Menggunakannya pada jerawat bisa menyebabkan iritasi dan memperparah kondisi kulit. Lebih baik menggunakan produk yang memang diformulasikan untuk jerawat.

4. Mandi Malam Membuat Rematik

Mitos: Mandi di malam hari, terutama dengan air dingin, dipercaya dapat menyebabkan rematik atau nyeri sendi.

Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini. Rematik adalah kondisi yang disebabkan oleh peradangan pada sendi, bukan karena mandi malam. Namun, mandi dengan air hangat sebelum tidur justru bisa membantu meredakan otot-otot yang tegang dan meningkatkan kualitas tidur.

5. Minum Air Es Membuat Lemak Beku dan Tubuh Menjadi Gemuk

Mitos: Ada anggapan bahwa minum air es bisa membuat lemak di tubuh membeku dan menyebabkan penumpukan lemak lebih banyak.

Fakta: Minum air es tidak akan membuat lemak membeku. Tubuh memiliki mekanisme untuk menjaga suhu internalnya tetap stabil. Mengonsumsi air es justru bisa membantu meningkatkan metabolisme tubuh karena tubuh bekerja lebih keras untuk memanaskan air tersebut.

6. Masker Putih Telur Membuat Kulit Kencang dan Cerah

Mitos: Menggunakan masker putih telur dipercaya bisa membuat kulit wajah menjadi kencang dan cerah dalam waktu singkat.

Fakta: Putih telur mengandung protein yang bisa memberikan efek sementara pada kulit, membuatnya terasa lebih kencang. Namun, manfaat ini sifatnya sementara dan penggunaan berlebihan bisa menyebabkan iritasi. Untuk hasil yang lebih efektif dan aman, gunakan produk perawatan kulit yang mengandung bahan-bahan yang telah terbukti secara klinis.

7. Rambut yang Dipotong pada Hari Selasa dan Jumat Tumbuh Lebih Cepat

Mitos: Beberapa orang percaya bahwa memotong rambut pada hari-hari tertentu seperti Selasa dan Jumat bisa membuat rambut tumbuh lebih cepat.

Fakta: Pertumbuhan rambut dipengaruhi oleh faktor genetik, nutrisi, dan kesehatan secara keseluruhan, bukan oleh hari tertentu dalam seminggu. Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung klaim ini.

8. Menyisir Rambut 100 Kali Sehari Membuat Rambut Lebih Sehat dan Berkilau

Mitos: Ada kepercayaan bahwa menyisir rambut sebanyak 100 kali sehari dapat membuat rambut lebih sehat dan berkilau.

Fakta: Menyisir rambut terlalu sering justru bisa merusak rambut dan menyebabkan kerontokan. Menyisir rambut secukupnya untuk menghilangkan kusut sudah cukup untuk menjaga kesehatan rambut. Pilih sisir dengan gigi yang lembut dan hindari menarik rambut terlalu keras.

9. Tidur Tanpa Bantal Mencegah Keriput di Wajah

Mitos: Tidur tanpa bantal dikatakan bisa mencegah keriput karena tidak ada tekanan pada kulit wajah.

Fakta: Posisi tidur memang bisa mempengaruhi pembentukan garis-garis halus, tetapi tidur tanpa bantal bukan solusi terbaik. Yang lebih penting adalah memilih bantal yang tepat dan tidur dengan posisi yang nyaman. Selain itu, perawatan kulit dengan menggunakan produk anti-aging juga penting untuk mencegah keriput.

10. Menggunakan Urin untuk Mengatasi Jerawat

Mitos: Ada kepercayaan bahwa mengoleskan urin pada jerawat bisa membantu menyembuhkannya.

Fakta: Tidak ada bukti ilmiah yang mendukung penggunaan urin sebagai pengobatan jerawat. Praktik ini bisa berisiko menyebabkan iritasi dan infeksi. Lebih baik menggunakan produk yang dirancang khusus untuk mengatasi jerawat dan konsultasi dengan dermatolog.

11. Menggunakan Air Dingin untuk Menutup Pori-Pori

Mitos: Membilas wajah dengan air dingin dikatakan bisa menutup pori-pori setelah membersihkan wajah.

Fakta: Pori-pori tidak memiliki otot untuk membuka atau menutup. Air dingin dapat mengencangkan kulit sementara dan memberikan sensasi segar, tetapi tidak bisa menutup pori-pori. Untuk mengurangi tampilan pori-pori, gunakan produk perawatan yang mengandung retinoid atau asam salisilat.

12. Mengonsumsi Madu Bisa Membuat Kulit Lebih Cerah

Mitos: Madu sering dikatakan bisa mencerahkan kulit jika dikonsumsi secara rutin.

Fakta: Madu memang memiliki banyak manfaat kesehatan karena kaya akan antioksidan dan sifat antibakteri. Namun, konsumsi madu tidak memiliki efek langsung pada kecerahan kulit. Untuk mencerahkan kulit, perawatan topikal dengan bahan pencerah lebih efektif.

13. Mencuci Wajah Lebih Sering untuk Menghilangkan Minyak Berlebih

Mitos: Mencuci wajah lebih sering diyakini dapat menghilangkan minyak berlebih dan mencegah jerawat.

Fakta: Mencuci wajah terlalu sering justru bisa menghilangkan minyak alami kulit dan menyebabkan iritasi serta produksi minyak berlebih sebagai kompensasi. Cukup mencuci wajah dua kali sehari dengan pembersih yang lembut dan sesuai jenis kulit untuk menjaga keseimbangan minyak alami kulit.

Kesimpulan

Banyak mitos kecantikan di Indonesia yang masih dipercaya meskipun tidak memiliki dasar ilmiah. Penting untuk mengedukasi diri dan mencari informasi yang didukung oleh fakta medis dan ilmiah. Selalu konsultasikan dengan ahli atau profesional kesehatan sebelum mencoba metode kecantikan baru untuk memastikan keamanannya. Dengan begitu, kita dapat menjaga kecantikan dan kesehatan dengan cara yang benar dan efektif.

 Hai hai TemaNda!

Ketika seorang wanita sedang hamil, perubahan hormonal yang signifikan dapat mempengaruhi kondisi kulitnya. Mungkin terjadi perubahan seperti peningkatan kelembapan atau kekeringan, serta sensitivitas yang meningkat. Oleh karena itu, penting untuk memahami jenis kulit yang umum dialami oleh ibu hamil dan bagaimana cara merawatnya dengan aman dan efektif.

Hai hai TemaNda!

Kehamilan adalah masa yang penuh dengan perubahan, tidak hanya secara fisik tetapi juga hormonal yang dapat mempengaruhi kondisi kulit. Banyak ibu hamil menghadapi masalah kulit seperti jerawat, hiperpigmentasi, kulit kering, dan stretch marks. Oleh karena itu, perawatan kulit yang tepat menjadi sangat penting selama masa kehamilan untuk menjaga kesehatan kulit ibu dan mendukung perkembangan janin. Dalam artikel ini, akan dibahas alasan mengapa ibu hamil perlu menggunakan skincare serta tips untuk memilih produk yang aman dan rekomendasi produk skincare yang sesuai untuk digunakan selama kehamilan.

Hai hai TemaNda!

Kulit bayi sangat sensitif dan rentan terhadap berbagai masalah kulit, mulai dari kekeringan, iritasi, hingga infeksi. Ketebalan kulit bayi yang lebih tipis dibandingkan kulit orang dewasa membuatnya lebih mudah terpengaruh oleh faktor lingkungan dan bahan kimia. Oleh karena itu, perawatan kulit yang tepat sangat penting untuk memastikan kulit bayi tetap sehat dan nyaman. Produk skincare khusus bayi dirancang untuk memberikan perlindungan ekstra dan membantu menjaga kesehatan kulit mereka dengan bahan-bahan yang aman dan lembut. Selain memberikan kenyamanan, perawatan kulit yang baik juga dapat mencegah berbagai masalah kulit yang bisa mengganggu kesejahteraan bayi.

Dalam artikel ini, kita akan membahas secara mendetail mengapa bayi membutuhkan skincare khusus, termasuk alasan-alasan medis dan praktis di balik pentingnya perawatan kulit bayi. Kami juga akan memberikan tips tentang cara memilih produk skincare yang aman dan efektif untuk bayi kita, serta rekomendasi produk-produk skincare bayi yang telah terbukti populer dan banyak direkomendasikan oleh para orang tua dan ahli kesehatan kulit. Dengan informasi yang lengkap dan mendalam ini, diharapkan kita dapat membuat keputusan yang lebih baik dalam merawat kulit bayi kita agar tetap sehat, lembut, dan terhindar dari masalah kulit yang umum terjadi. 

Hai hai TemaNda!

Mulai dari bulan Ramadhan sampai Dzulhijah merupakan bulan-bulan istimewa untuk beribadah. Selain itu kita mulai dipenuhi dengan berbagai acara silaturahmi mulai dari acara keluarga, buka bersama, halal bihalal hingga reuni sekolah.

Ketika suara gemuruh tawa dan kehangatannostalgia  memenuhi udara, kita tahu bahwa reuni telah tiba. Acara ini tidak hanya tentang mengenang masa lalu, tetapi juga soal menciptakan momen baru dengan teman-teman lama yang pernah berbagi cerita, tawa, dan mimpi bersama. Bagian dari mempersiapkan diri untuk reuni adalah memikirkan tampilan yang tepat, termasuk makeup yang dapat meningkatkan kepercayaan diri dan menambah keindahan alami. Inilah saatnya untuk merayakan persahabatan dalam sorotan yang berseri-seri dan kulit yang bercahaya. Yuk kita jelajahi tips makeup untuk membantu kita bersinar di tengah keramaian reuni.

© Alienda Sophia · THEME BY WATDESIGNEXPRESS