Hai hai TemaNda, para sahabat-sahabat perawatan kulit! Siapa di sini yang ingin punya kulit yang sehat dan terhindar dari masalah kulit? Kita semua, kan? Nah, mulai merawat kulit wajah sejak dini itu kunci menuju kulit yang sehat dan bersinar, loh!
Awalnya, saat Manda pertama kali memiliki anak pertama, ada banyak keraguan karena ketidakpahaman. Dari keraguan akhirnya semangat mencari tahu dan juga semangat belajar. Hari pertama bayi lahir langsung banyak bertanya sana sini. Mulai dari tenaga perawat, dokter, hingga orang tua lain yang sudah terlebih dahulu memiliki pengalaman serupa.
Saat pertama lahir Manda agak bingung, kenapa bayi kok gak mandi. Hanya menggunakan Baby Oil. yah, namanya masih minim ilmu ya. Baru setelahnya paham tentang suhu tubuh bayi dan sebagainya.
Bayi-bayi yang dulu mengajarkan banyak hal tentang cara mengasuh,kini sudah beranjak menjadi anak-anak. Sudah mulai banyak aktivitas dan bersosial. Juga tentunya sudah banyak paparan cuaca.
Yang awalnya saat bayi mereka terlihat begitu mulus, putih, bersih, kini kian hari kian menggelap seiring banyaknya aktivitas di luar ruangan. Masalahnya, kemudian sang Manda mulai mempertanyakan, sejauh apa akhirnya kita membiasakan anak-anak merawat kulitnya.
Sampai sebelum ini, ritual setelah mandi anak-anak ya hanya pelembab, sesekali Sunscreen. Dari sinilah lalu Manda bersemangat mencari lebih jauh lagi tentang ini. Seberapa penting perawatan kulit sejak dini? Kapan mulainya? Bagaimana caranya?
Ayo, kita bahas lebih dalam lagi.
.png "Perlukah Perawatan Kulit Sejak Dini")
Mengapa Perawatan Kulit Sejak Dini Penting?
Mulai merawat kulit wajah sejak remaja itu sangat penting, TemaNda. Perawatan dari usia muda itu seperti investasi buat masa tua nanti. Risikonya kalau kita abaiin perawatan kulit, bisa-bisa kita malah mengalami penuaan dini yang bikin penampilan terganggu.
Menurut penelitian, penuaan dini itu disebabkan oleh faktor lingkungan, seperti sinar matahari, asap rokok, dan polusi udara. Kita bisa kenalan sama si penuaan dini ini lewat tanda-tandanya, kayak kerutan dan bintik hitam di wajah. Ngeri, kan?
Nggak merawat kulit wajah sejak dini? Hmmm, itu bisa jadi risiko besar, guys! Kadang, kita ingin sekali punya wajah yang sehat dan glowing, tapi ada aja masalahnya, kayak penuaan dini yang bisa bikin penampilan kita jadi kurang maksimal, kan?
Menurut penelitian dari Dermato-endocrinology, penuaan dini itu gak hanya karena faktor genetik, tapi juga karena faktor lingkungan, kayak paparan sinar matahari, asap rokok, dan polusi udara. Jadinya, kalau nggak hati-hati, kulit kita bisa cepet tua dan muncul kerutan serta bintik-bintik hitam yang bikin kita jadi kurang percaya diri.
Mungkin waktu masih usia 17-18 tahun, kita nggak terlalu mikirin perawatan kulit karena merasa kulit masih sehat. Tapi, tetap lho, merawat kulit sejak dini itu penting sekali! Menurut Debra Jaliman, seorang dermatologis dari Mount Sinai School of Medicine di New York, kalau kita cuekin perawatan kulit, nanti bisa kumpul masalah lho. Misalnya, kita kurang asupan vitamin E, yang bisa bikin kulit jadi kering dan kusam.
Masalah kulit ini nggak selalu langsung terjadi, tapi bisa aja muncul di kemudian hari. Jadi, penting sekali buat merawat kulit sejak dini, baik dari luar maupun dari dalam. Jaga kesehatan kulit dari dalam dengan mengonsumsi suplemen vitamin E dan perawatan kulit dari luar dengan produk yang sesuai. Dengan begitu, kita bisa tetap punya kulit yang sehat, glowing, dan awet muda, meski udah jalan-jalan bertahun-tahun!
Kapan Memulai dan Bagaimana Cara Merawat Kulit Wajah Sejak Dini?
Ada baiknya seseorang mulai merawat kulit wajah dan tubuhnya di pra-remaja. Kulit yang sehat juga membuat wajah tampak lebih berseri. Melakukan perawatan rutin juga dapat mencegah dan menyembuhkan pertumbuhan jerawat, serta komedo. Untuk di usia muda, ada tiga perawatan wajah dari luar yang perlu dilakukan, antara lain adalah :
- Cuci Wajah: Mulai perawatan dengan cuci wajah yang rajin, ya. Jerawat suka muncul karena kotoran dan minyak yang numpuk di wajah. Jadi, jangan lupa cuci muka setiap pagi dan malam sebelum tidur, ya.
- Pakai Produk Jerawat: Kalau lagi berperang sama jerawat, jangan lupa pakai obat jerawat yang sesuai. Tapi, pastikan baca petunjuk pemakaian dengan seksama, ya.
- Pelembap: Kulit kering itu nggak nyaman sekali, apalagi kalau bikin wajah jadi kusam. Jadi, jangan lupa pakai pelembap setiap hari, terutama yang mengandung vitamin E.
Nutrisi Penting untuk Kulit dari Dalam
Perawatan dari dalam juga penting, loh. Nutrisi dari makanan dan suplemen bisa bantu kulit tetap sehat dan bersinar. Jadi, jangan lupa makan makanan yang kaya akan omega-3, vitamin C, dan vitamin E, serta tambahkan suplemen vitamin E jika perlu. Dengan begitu, kulit kita bisa terlindungi dari dalam dan luar, menjadikannya tetap sehat dan bersinar sepanjang waktu.
- Omega-3: Ada di ikan salmon, tuna, dan sarden, nih. Bagus buat menanggulangi inflamasi di kulit.
- Tomat: Likopen di tomat bisa bantu kulit jadi lebih halus, lho.
- Vitamin C: Banyak terdapat di buah-buahan seperti jeruk dan stroberi. Vitamin C bikin kulit lebih segar dan cerah.
- Vitamin E: Ini dia pahlawan kulit, guys! Ada di almond dan biji bunga matahari. Tapi, kadang asupan dari makanan aja masih kurang, jadi perlu tambahan suplemen vitamin E.
Untuk rekomendasi perawatan kulit anak TemaNda bisa baca tulisan Manda terkait BabyDee ya!
Kesimpulan
Jadi memang merawat kulit,baik wajah ataupun tubuh, sangat penting ya TemaNda! Ini berlaku untuk semua orang, pria wanita, muda, tua, hingga anak-anak. Tapi mungkin yang perlu diperhatikan adalah kandungan dari produk perawatan tersebut. Apa sudah sesuai dengan yang dibutuhkan pada usia tersebut. Untuk anak dengan usia anak-anak atau sebelum remaja, baiknya tidak diberikan produk perawatan wajah milik orang dewasa. Produk yang beredar untuk orang dewasa biasanya memiliki kandungan yang tidak cocok untuk anak kecil. Mungkin efeknya tidak akan langsung terlihat, tapi saat mendewasa, kandungan-kandungan tersebut mampu memberi dampak khusus, yang bisa saja kurang baik bagi kesehatan kulit wajah.So, yang mau membeli produk perawatan kulit jangan ragu untuk memeriksa terlebih dahulu kandungan yang tertera, ya!
Wah terimakasih atas tulisannya mbak, saya jadi tercerahkan karena punya anak sudah beranjak remaja, sudah mulai menggunakan cream perawatan wajah dan lain sebagainya.
ReplyDeleteYang belum saya perhatikan yaitu tadi perawatan dari dalam, makanan masih belum dipilih yang mengandung vitamin yang sesuai, soal makanan ini masih sekehendak saja, jadi harus lebih di perhatikan lagi nih, pemenuhan makanan yang mengandung vitamin yang dibutuhkan oleh kulit.
Mengatur pola makan emang nggak mudah ya. Apalagi jajanan yang katanya kurang sehat tuh biasanya enak-enak dan menggoda hahaha... Apalagi anak remaja lagi hobi-hobinya explore.
DeleteNyesel tidak melakukan perawatan sejak dini itu terasa sekarang oleh saya
ReplyDeleteMaklum dulu jaman ekonomi sulit, jangankan perawatan, skincare aja gak kebeli. Serius...
Sekarang ini aja mulai tau sunscreen, moisturizer, sampai lainnya mulai serum juga sering pakai.
Saat plek hitam muncul barulah saya panik
Alhamdulillah berkat doa ikhtiar dan keinginan yg sangat besar, plek hitam di wajah memudar, ini tinggal bekas jerawatan yg sering muncul dan susah hilang aja
Kalau saja sejak dulu begitu menyadari pentingnya perawatan kulit mungkin tidak akan mengalami hal seperti separah sekarang ini
Jadi betul perawatan wajah dan kulit sejak dini itu lebih baik kalau memang mampu
saya dulu termasuk orang yang cuek dengan berbagai bentuk perawatan wajah. Sadar pas usia sudah hampir kepala empat, dan akhirnya mulai, ya lebih baik terlambat daripada sama sekali. Makanya anak-anak mulai saya ajari bagaimana caranya merawat dan menjaga kebersihan wajah, supaya skin barier mereka tetap terjaga. Karena tempat kami berada pada garis katulistiwa otomatis lebih sering terkena paparan matahari jadi sunscreen dan handbody khusus anak menjadi salah satu yang wajib dipakai setiap hari.
ReplyDeletedulu waktu seusia sekolah, wajahku belum muncul jerawat dan nggak pernah pake produk skincare. Pas kuliah, wajah tiba-tiba jerawatan dan cukup parah dan akhirnya ke dokter kulit, sampe udah mulai pake produk dari dokter.
ReplyDeletepas udah kerja udah mulai deh kenalan sama skincare
setuju banget kalau perawatan kudu dimulai dari dini, apalagi ketika memasuki usia tertentu yang mana kulit butuh perawatan berlebih
Ngomongin masalah kulit aku jadi keinget sama anakku juga nih mba. Udah masuk fase pre-teen mulai ada aja masalah kulit kayak jerawat. Btw anakku cowok kan tapi memang udah selalu aku ingetin juga buat rajin cuci muka.. Bener, sih, perawatan muka mesti dari muda. Aku aja nyesel kenapa dulu nggak rajin cuci muka sama pakai sunscreen.. huhuw
ReplyDeleteMenarik nih pembahasannya, Manda. Kadang kita memang baru sadar pentingnya merawat kulit setelah melihat perubahan yang terjadi seiring bertambahnya usia. Menurut saya, yang paling penting bukan soal harus punya banyak produk skincare atau mengejar kulit glowing, tetapi membiasakan pola hidup sehat dan tahu perawatan apa yang memang dibutuhkan kulit. Apalagi untuk anak-anak, tentu produknya juga harus disesuaikan dengan usia mereka. Jadi, merawat kulit sejak dini bukan sekadar soal penampilan, tetapi juga menjaga kesehatannya.
ReplyDeleteDulu pas kecil mulus banget, eh sekarang udah aktif kesana kemari jadi gampang kusem ya. karena banyak maen diluar kulitnya makin lama makin menggelap
ReplyDeleteNah, orang tua juga jangan semena mena pakein skincare dewasa buat anak yah. Takutnya malah bikin iritasi atau efek samping jangka panjang nantinya. Mending mulai dari yang basic aja kayak rajin cuci muka sama pilih produk yang pas buat usia mereka.
ngenalin perawatan kulit dasar kayak pelembap sama sunscreen dari dini itu penting banget buat investasi jangka panjang.tapi emang khusus anak yah
Saya pikir merawat kulit sejak dini itu tidak ada salahnya. Toh bisa membantu anak terhindar dari berbagai masalah kulit. Merawat kulit bagi saya bukan sekadar jadi cantik atau ganteng, tapi soal menjaga kesehatan. Tapi ya, tidak semua produk skincare cocok untuk anak. Sebagai orang tua kita harus mengerti karakteristik kulit anak yang mungkin masih belum sekuat orang dewasa.
ReplyDeleteKalau melihat kondisi udara dan cuaca seperti sekarang, memang pas deh buat merawat kulit sejak dini. Soalnya Radikal bebasnya sesuatu banget dengan polisi yang wuaah levelnya. Belum lagi paparan radiasi matahari. Dengan begitu saat usia makin bertambah, kulit pun juga makn cerah terawat
ReplyDeleteJadi keinget anak2ku dulu waktu masih bocil kulitnya pada putih2 mulus, begitu kenal yang namanya maen ma temen langsung deh menggelap kulitnya wkwk.
ReplyDeleteMana sekarang yang remaja ini PR bener Ya Allah jerawat hormonalnya :D
Btw dulu kalau anak2ku langsung mandi soalnya sejak dari RS udah dimandiin suster, terus sama susternya ortunya juga diajarin, walau sampai rumah yang awal2 mandiin bapaknye =))
Tapi aku setuju merawat kulit anak2 kudu secepatnya, jangan kek generasi kita yang kyknya baru kenal sunscreen, pelembab dll pas udah gedean ya mbak. Apalagi sekarang begitu mudah menemukan produk bocah2 dengan menyesuaikan usianya :D
Ini aku harus belajar si, apalagi sekarang punya anak cewek. Minimal, harus mengerti cara dan bagaimana untuk merawat kulit diri sendiri, biar nantinya bisa mengajak hal yang serupa ke anak.
ReplyDeleteGak cuma sekedar cuci muka dan produk kosmetik ya yang penting tuh.
Lebih utamanya lagi, kita perlu jaga kesehatan, waktu tidur, olahraga dan asupan makanan supaya kelak kulit kita jadi cerah dan bersinar.
Sepakat banget kak. Aku dulu tuh nyesel knp dilahirin di orangtua yang belum paham masalah spt ini. Mgkn krn buat makan aja susah, boro2 mikirin skincare. Wkwk.
ReplyDeleteTp dgn penambahan pendapatan, ekonomi mulai membaik, orangtuaku kini bahkan minimal udah mau pake pelembab. Selain itu makan makanan sehat dan buah2 spt yg disebutin di atas.
Anak2 jg minimal hrs cuci muka dan pake pelembab sblm dan sesudah beraktivitas. Itu bikin kulit wajahnya terpelihara tiap hari deh.
Aku mulai merawat kulit itu kayaknya baru mulai SMP deh. Mulai pakai pelembab, lotion, sabun muka. SMA mulai kenal pembersih sama toner gitu-gitu.
ReplyDeleteNah sejak punya anak malah lalai merawat kulit. Harus dirutinin lagi nih.
Kayanya anak praremaja ini juga harus mulai diajari merawat kulit ya.
Menjaga asupan makanan juga penting.
Daku malah pas SMA kak, gegara melihat teman pada bebawaan skincare se-gambreng. Tapi daku beraninya nyoba facial wash, karena masih takut-takut gitu.
DeleteEh tapi, kalau pakai bedak sih ga takut, karena dari jaman SD udah pakai bedak juga sebelum sekolah. Bedak tabur maksudnya haha
Menurut saya merawat kulit dari umur yang lebih muda itu sangatlah penting untuk mempersiapkan pertumbuhan kulit di usia yang tidak mudah lagi sehingga kulit menjadi lebih sehat dan juga bertumbuh sesuai dengan umur
ReplyDeleteIbu saya pernah cerita kalau dulu waktu saya bayi suka rutin dikasih minyak kelentk atau minyak kelapa asli. Mungkin ortu zaman dulu gak berpikir sejauh sekarang yaa tentang skincare², tapi pada intinya ternyata mereka sudah menerapkan perawatan skincare sejak bayi pada anaknya. Kalau menurut saya skincare pada bayi dan anak² penting agar mereka memiliki kulig yang sehat sejak dini.
ReplyDeleteAnak-anak gadisku mulai merawat diri usia 10 tahun. Emang sih, aku harus cek dulu setiap produk perawatan yang akan mereka pakai. Memastikan mereka pakai produk yang aman
ReplyDeletePerawatan sejak dini dengan skincare yang tepat ini memang dibutuhkan yaa..
ReplyDeleteApalagi anak-anak sekarang menghadapi paparan lingkungan yang penuh tantangan.
Iya sih. Pas jaman-jaman sekolah, aku tuh merasa kayak buat apaan lah repot-repot ngerawat kulit. Pake segala pelembab.
ReplyDeleteTapi, makin ke sini aku makin paham kalau investasi di kulit tuh akan bagus sepanjang masa. Siapa coba yang nggak mau dibilang awet muda?
Jadi ingat anakku nih yang sudah mulai belajar pakai skincare juga. Untungnya sebagai ibu aku juga lumayan paham dunia skincare ini jadi kalau anakku mau beli produk apa selalu kucek dulu kandungannya bisa buat anak apa nggak
ReplyDeleteTerima kasih lho Kak Manda untuk pencerahannya, secara saya yang memiliki 3 krucil di rumah serasa diberi ilmu yang harus segera dipraktikan untuk menjaga kesehatan kulit mereka. Walaupun tak harus lengkap, minimal skincare dasar seperti sunscreen penting ya buat kesehatan anak-anak, biar bisa terawat sedini mungkin. Next seiring bertambah usianya, bisa ditambahkan jenis skincare dan bodycare lainnya yang sesuai
ReplyDeleteZaman saya kecil dulu, yang namanya perawatan kulit ya menggunakan produk bayi. Bedakannya ya bedak bayi ... maklum, generasi X hehe ... sekarang-sekarang ini baru merasa takjub banyak produk untuk remaja. Jadi remaja sudah bisa merawat kulitnya dengan produk yang sesuai dengan usianya.
ReplyDeleteIni yang salah satu aku syukuri bangettttt, karena mama dari kami bayi udah sangaaaat memperhatikan perawatan kulit. Babysitterku pernah cerita, pas masih bayi, salah satu tugas dia wajib olesin lotion ke aku dan adik udah selesai mandi.
ReplyDeletePas udah mulai sekolah tetap tuh lotion dan segala body care harus dipakai sesuai urutan. Pas udah gedean alias remaja, mama mulai ngajarin ke kami langsung. Perawatan muka jadi lebih banyak produknya. Dan mama bisa marah besar kalau kami berani2nya tidur tapi muka masih kotor 😂😂. Jadi wajiiib bersihkan dulu, lalu oles krim
Makanya aku pas besar jadi sangaaat terbiasa merawat kulit mba.
Cuma yang aku semakin yaa, zaman dulu sunscreen itu ga kayak sekarang. Makanya mama ga terlalu mentingin sunscreen pas kami kecil. Apalagi belum ada sunscreen anak di zaman itu kan. Rata2 untuk dewasa.
Makanya aku mulai rutin pakai sunscreen agak telat, pas udah nikah. Jadi terlanjur ada bintik hitam di wajah. Cuma aku lagi usahain supaya bisa memudar lah setidaknya 😄.
Tapi untuk anakku, wajib banget mereka pakai sunscreen kemanapun . Even dalam rumah. Krn uv a uv b pun bisa masuk ke rumah . Untungnya si anak sulung udah bisa disiplin soal perawatan kulit. Dia udah punya produk perawatan yang lengkap dan sesuai dengan dia .
Dulu mungkin banyak yang menganggap perawatan kulit itu baru penting saat mulai muncul kerutan atau masalah kulit lainnya ya mbak Alinda.
ReplyDeletePadahal, merawat kulit sejak dini justru bisa jadi investasi jangka panjang, ya.
Menariknya, perawatan kulit nggak harus selalu mahal atau pakai banyak produk.
Yang penting tahu kebutuhan kulit sendiri dan konsisten menjaganya. Kadang yang sederhana justru lebih mudah dilakukan secara rutin daripada semangat di awal, tapi lama-lama produknya malah berdebu di meja rias. Hehe. 😁
Iya kebiasaan merawat kulit itu idealnya ditanamkan sejak dini, tapi memang harus disesuaikan dengan usia dan kebutuhan anak supaya mereka nggak bingung atau malah malas.
ReplyDeleteUdah liat hasilnya di beberapa anak yang merawat diri sejak dini gedenya gimana, sama aku yang baru mulai pas gede ahahahaa... geus ah, sedih pokona mah.
Merawat kulit sejak dini memang penting, memilih produk perawatan yang tepat dan aman juga nggak kalah penting. Perlu dicek dulu kondisi dan kebutuhan kulit kita, supaya produk yang dipakai sesuai, apalagi untuk anak-anak yang kebutuhan kulitnya berbeda dengan orang dewasa. Selain perawatan dari luar, asupan nutrisi dan kebiasaan hidup sehat juga perlu diperhatikan. Jadi, bukan sekadar pakai skincare, tapi bagaimana menjaga kesehatan kulit sejak dini. Ya kan, Mbak? 😊
ReplyDeleteBener banget tuh, ngenalin kebiasaan pakai pelembap sama sunscreen sejak dini itu penting banget biar jadi investasi kesehatan kulit ke depannya. Apalagi anak jaman sekarang aktivitas di luarnya padat banget.
ReplyDeletePOkoknya jangan sampai kita salah kasih produk dewasa ke anak kecil. Harus teliti banget baca kandungan produknya biar kulit sehatnya terjaga sampai mereka dewasa nanti.
Tulisan yang bermanfaat.Perawatan kulit harus dimulai sejak kecil. Ya, walaupun aku sendiri agak telat memulainya. Baru mulai paham sedikit demi sedikit malah setelah memasuki usia remaja. Kesehatan kulit yang terjaga baik terlihat langsung. Benar banget, nggak cuma dari perawatan luar saja seperti sunscreen. Perawatan dari dalam dengan pemberian nutrisi menambah kulit jadi lebih bagus.
ReplyDeleteSepakat mbak, aku juga mengenalkan ke anak-anak untuk merawat kulit sejak dini. Apalagi saat ini sudah banyak perawatan untuk anak dan bayi, tinggal cari yang cocok aja. Kalau masih kecil cukup sampai sunscreen aja sih,. Ini anak gadis ku sudah apa aja yang dia pakai. Secara saat remaja sudah semakin banyak varian perawatan wajah yang beredar di pasaran kan. Bukannya mau gimana ya, hanya sekedar merawat yang sudah diberikan ke kita aja
ReplyDeleteItulah, aku tuh pas usia remaja malah nggak paham sama perawatan kulit huhuhu. Pas masuk dunia kerja barulah pelan-pelan belajar. Kalau inget wajahku pas awal masuk kerja, yaampun kusam sekali.
ReplyDeleteTernyata, sebaiknya perawatan kulit itu sudah dilakukan sedari remaja, sedini mungkin biar kulit terjaga dan terawat. Benar adanya wajah investasi nyata, usahakan tidak mengalami penuaan dini karena bikin kita nggak pede juga kalau terlihat lebih tua dari usia asli kan.
Anakku cowok dan sejak usia pra sekolah, sudah tak kenalin cara merawat kulitnya. Sesederhana makan sayur buah dan makanan bergizi, kurangi gula tambahan. Ini termasuk cuci tangan sebelum memegang area wajah.
ReplyDeleteKetika SD kayak sekarang, aku kenalin sama sunscreen. Apalagi pas musim panas² kayak sekarang.
Dan emang mengenalkan produk perawatan kulit ke anak juga perlu tahu mana yg cocok buat kulit usia tertentu. Jadig boleh main² sama produk² kulit. Menekankan sehat dari dalam juga sama pentingnya dengan sehat dari luar. 😍